Carina, också känd som @dr.carinasaunders, jobbar sedan många år tillbaka som barnläkare på Ullevål Universitetssjukhus. Vid sidan av sin läkartjänst forskar Carina också om kostens påverkan på tarmflora och immunsystem, och hon brinner för att sprida kunskapen vidare om matens betydelse för barns hälsa och motståndskraft.
Amning och mat
Behöver barn extra tillskott av vitaminer eller andra näringsämnen för att växa och utvecklas? Behöver jag ge tillskott av multivitamin om min krabat inte äter ordentligt? Och vad ska jag tänka på om jag vill att mitt barn ska äta vegetariskt? Här går vi igenom de viktigaste näringsämnena för barn.
Hälsa och goda råd
Iskalla fingrar och lite väl röda kinder? Det är lätt hänt under kalla vinterdagar för både stor och liten. Så hur ska man göra för att hålla barnet lagom varmt även när temperaturen pekar under minus – och hur undviker man att bli nedkyld?
Amning och mat
Allergiska sjukdomar bland barn har ökat kraftigt i västvärlden under de senaste 30 åren. Men hur märker man om ens barn har exempelvis mjölk- eller äggallergi och vad är det för skillnad på matallergi och födoämnesintolerans?
